東京近郊の自然さんぽ

サブタイトルに

「スニーカーであるく22コース」

とありまして、文字通り、いつも履いているスニーカーでそのまま出かけちゃおう♪と思うようなコースがメインです。
とはいっても舗装路ばかりというわけではなく…
鳩ノ巣渓谷や都民の森などのように、登山靴とまではいかなくてもウォーキング用の靴のほうが「より歩きやすい」んではないかな～というコースもあり。

北は栃木・那須から。
南は城ヶ崎海岸まで。

水辺、里山、海、森、都心のオアシスといった具合でそれぞれ４～５コースを紹介。

公共機関でのアクセス方法や、おおざっぱなコースタイム、途中のおみやげ屋さんやカフェ、レストランなどの施設情報も載っています。
簡単ではあるけれど、さんぽの持ち物やランチ弁当のページもあって、女子向けのキレイめな写真も多い。
眺めてるだけでもけっこう楽しめます。

130ページほどのA５サイズで持ち運びも便利、かな？

この本を読んで、最初に行ってみた所は等々力渓谷でした。

写真とはちょっと違う…かも。笑
とか思いながら、多摩川までの小さな「渓谷」を楽しんで歩きました。

観光というほどおおげさではなく、あくまで「さんぽ」。
電車や車で遠出しなくても、近場にだって良い所はたくさんある！
登山のように朝早くから出かけなくてもいいし…

「今日は天気がいいから、ちょっとのんびり歩きに行ってみようかな～」

的なことを考えた時に開く一冊、かと思います。